Gelukszender

Soms is het goed om het even niet te weten, het niet te zien zitten, het verstand op nul. Even niet te weten waar het allemaal naar toe gaat of moet, maar gewoon even stil te zijn met helemaal niets en dan luisteren, heel goed luisteren, naar wat er zich allemaal afspeelt aan de binnenkant van je bestaan.

Gewoon luisteren is niet moeilijk, maar doe het maar eens in een drukke winkelstraat op zaterdagmiddag, half vier: lukt niet! Te veel herrie, te veel afleiding, te veel vertier “Gelukszender” verder lezen

Artikel: Yoga voor kinderen

Soms vraag ik me af wat er gebeurd zou zijn als ik als kind de mogelijkheid had gehad om yoga te doen. Het blijft natuurlijk gissen maar ik vermoed dat ik dan in mijn leven andere keuzes zou hebben gemaakt. Dat ik dan wat minder voor vastigheid en zekerheid zou hebben gekozen en wat meer voor het avontuur “Artikel: Yoga voor kinderen” verder lezen

Artikel: Stoute schoenen

yogakrantwinter2016Toen ik in groep vijf zat kwam er op een dag een grote man de klas binnen. Hij heette meester Willem en hij droeg een gitaar. Meester Willem bleek onze muziekleraar. Hij kwam bij mijn tafeltje staan en zong: “Well, it’s one for the money, two for the show, three to get ready, now go cat go. But don’t you step on my blue suede shoes.” Ik wist niet wat me overkwam. Ik was totaal overdonderd. Het duurde niet lang voor ik met mijn vader in de platenzaak een LP van Elvis stond uit te zoeken met het liedje Blue Suede Shoes erop.

Yoga betekent voor mij je krachten bundelen “Artikel: Stoute schoenen” verder lezen

Artikel: Hoe ik mijn intuïtie leerde volgen

yogakrantherfst2Ik was universitair docent. Al een tijd voelde ik dat die baan niet meer bij mij paste. Maar ja, gewoon stoppen en wat anders gaan doen? Die gedachte kwam niet eens bij me op. Ik was het werk gewend en het betaalde goed. En dat het niet helemaal bij me paste? Ach ja, dat was gewoon zo “Artikel: Hoe ik mijn intuïtie leerde volgen” verder lezen

Oefening #14: Denken als een winnaar

IMG_6783Als je denkt “het lukt niet” wat zal er dan gebeuren?

Als een sprinter op de 100m denkt Olympisch kampioen, ik? Dat gaat vandaag niet gebeuren. Wat denk je? Wordt deze persoon dan Olympisch kampioen?

Als de minister-president denkt “vandaag zal ik de tweede kamer niet kunnen overtuigen van mijn weloverwogen besluit.” Wat denk je? Komt de motie er door “Oefening #14: Denken als een winnaar” verder lezen