Les #2: 1+1=1

Sam is koerier van beroep. Hij gebruikt altijd een kar met een os ervoor om zijn vrachten te vervoeren. Maar vandaag heeft hij een extra zware last die zijn os niet alleen kan trekken. Vandaar dat hij de os van zijn buurman heeft geleend. Beide ossen staan voor de kar gespannen.

Maar als Sam op pad wil gaan blijkt de kar nauwelijks vooruit te komen. Het probleem is dat de ossen niet samen willen werken. Als de ene os naar links wil gaat de ander juist naar rechts. En als de ene langzamer wil gaat de ander alleen maar sneller “Les #2: 1+1=1” verder lezen

Les #1: Lekker ademen

We vinden Frank om 7 uur ’s ochtends in zijn kantoor bezig met een moeilijke klus. Hij zit voorovergebogen over zijn bureau met zijn hoofd bijna in het beeldscherm. Zijn gezicht staat strak en zijn gedachten zijn streng: “Dit moet af, ik weet nog niet hoe, maar het moet, moet, moet!”

Zijn broer Javier is op dat moment op vakantie. Hij heeft een huisje aan het strand gehuurd. Hij heeft net de deuren geopend en ziet het strand en de zee wijd voor zich uit liggen. Hij neemt een stap naar buiten en spreidt zijn armen om de dag te ontmoeten.

Wie zal er lekkerder ademen? Frank of Javier? “Les #1: Lekker ademen” verder lezen

Oefening #2 Uit(adem)en

Emoties kunnen knap in de weg zitten.

Als je boos bent dan bestaat er opeens niets anders dan de boosheid. De boosheid is dan wie je bent.

En hetzelfde geldt voor verdriet: een verdrietig iemand is niet iemand waar de levenslust van afspat, een verdrietig iemand is zijn verdriet.

En zo kunnen we doorgaan: een bang iemand mist belangrijke kansen in zijn leven simpelweg omdat hij te bang is er achteraan te gaan.

Emoties zijn emoties. Ze horen bij het leven zoals de zon en de maan, maar als ze in de weg gaan zitten dan moeten we er wat mee “Oefening #2 Uit(adem)en” verder lezen